宝贝的大脑发育和高效运转，离不开能量和营养的支持，营养摄入充足可以让孩子学习效果事半功倍，铺天盖地的健脑保健品因此应运而生。其实，懂得一定营养知识，我们也可以在家制作一些健脑食品，方便快捷，而且也有很好的益智作用哦~今天推荐一款超级简单又好吃的益智粉，给孩子做起来吧~

亲贝网 2019-09-06

2岁女宝，特别爱出汗，特别是头，每次玩得特疯的时候，或者哭闹的时候，头发都是全湿的，夏天更甚。这么能出汗，是否需要特别补充一些微量元素呢?

新浪育儿 2019-07-08 微量元素 孩子爱出汗 补充

一到夏天，就有人说煮玉米的水别扔，有营养，尤其加玉米须一起煮的，降压利水，消肿减肥，等等的。我加了几颗红枣一起煮，味道就不一样了。喝水的季节，给家人煮啥样的消暑饮品都可以用红枣代替糖。

新浪育儿 2019-07-01 冷饮 消暑

旋风蛋糕卷，不知道最初是谁发明的，或许那只是一个随手一划的意外，却造就了这样的美丽。

新浪育儿 2019-06-17 味蕾 惊艳视觉 巧克力

生活中，不少人觉得成年人才会得胃病，其实，患胃病的孩子并不少，其中一部分就是幽门螺杆菌引起的。

张乾 2017-05-12

学龄前儿童正处于长身体的年龄，因此，确保饮食营养的全面均衡和合理搭配很重要，这不仅有利于孩子的身体健康发育，而且对孩子的智力发展也有着至关重要的作用。你知道学龄前儿童饮食有哪些禁忌吗？你知道学龄前儿童饮食需要注意哪些事项吗？

2017-05-08

海参的营养价值是很丰富的从制作它的方法其实就可以侧面的看出这一点，因为只有对身体有营养价值的食物我们才要去创新出各种的款式，从而来吸引更多的人去食用这样就可以吸收到它的营养成分。不过对于儿童这样的群体来说食用食物一定要注意，因为他们的抵抗力相对比较弱。

2017-05-08

儿童好动，消耗热能多，因此，每天在正餐之外需要恰当补充一些零食，以摄取多种营养，更好地满足新陈代谢的需求。那么，夏天适合吃的零食有哪些呢？

2017-05-05

孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长，在孩子的饮食上同样要注意，有一些食物是不适宜给小孩子们吃的。

2017-04-24

菠菜具有极强的抗氧化能力，有助于减缓由于年龄增长造成的认知障碍和中枢神经系统损坏。菠菜是含抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者，对年长者特别有益。

2017-04-18

素食主义在当下已经成为一种潮流微风尚，它的信徒们以素食为信仰，谢绝所有由动物加工制成的食物。

2017-04-07

想要宝宝长高，要抓住四个发育的关键时期：胎儿期，婴幼儿期，少儿期，青春期。在这四个时期一定要保证宝宝的营养是能跟上的，下面小编推荐孩子长高的食谱，希望对你能有所帮助。

2017-04-06

宝宝娇嫩的小肠胃稍有不慎，就会消化不良。宝宝吃不下睡不着，妈咪是不是很心疼呢？宝宝为什么容易消化不良？消化不良吃什么好呢？专家表示，来一款山药膳食吧！

2017-04-01

孩子的消化系统还没有发育完全，在幼儿园临回家之前吃过的一顿只是加餐，如果间隔时间和大人一样的场，孩子就不会感到太饿，隔太长时间胃是无法承受的。

2017-03-28

儿童的饮食要如何科学安排呢？爸爸妈妈不能一味的给孩子添加各种营养食物，应该要结合孩子的实际情况来选择食材。在这里，为大家总结一下儿童饮食的10大误区，来看看你有没有避免这样误区吧。

2017-03-28

实际上如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、稀饭等，就很容易影响孩子的身高发育。

2017-03-28

发烧，医学上称为发热，是儿童的常见症状之一，许多疾病都可以引起发烧，它是患病的一种防御性反应。孩子发烧期间，饮食的护理十分重要。

2017-03-15

许多妈妈都为宝宝吃油的问题烦恼。宝宝多大开始吃油呢？一岁前能吃吗？什么种类的油适合宝宝吃？什么油要慎重吃？现在就来全面了解下宝宝的食用油吧！

2017-03-15

相比成人，婴幼儿在营养方面的要求更高，要求不只是吃好、吃饱那么简单，还要营养均衡。家长们一定要掌握以下的膳食平衡原则。

2017-03-06

春季是过敏多发季,家长应格外关注宝宝是否有过敏问题,一旦发现,要及时就医。其实我们的食物中有一些食物也有效预防过敏,这些要适当地多给孩子吃。

2017-03-06

研究表明，儿童生长速度最快的季节是春季，而孩子在这一时期对多种营养的需求量大大增加。所以，春季尤其要注意孩子的饮食，可多吃含钙丰富的食物。

2017-03-03

豆腐本身还有很高的蛋白质和铁质，可以补充素食者缺乏的营养素。豆腐在人体内的消化率极高。因此大豆制品被营养专家称为人类所需要的重要来源之一。豆腐有抗氧化的功效。

2017-02-24

有研究显示，孩子对食物的偏好，在子宫里就已形成。出生后，看着妈妈吃蔬菜，孩子的食物偏好会被不断强化，很可能由此爱上蔬菜。

2017-02-22

西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

2017-02-17

4岁-6岁是宝宝养成习惯的关键期，因此对宝宝良好的饮食、进餐习惯的培养是至关重要的。尽量多给宝宝一些惊喜，经常更换食物的种类和做法，让每日不同的花样菜色刺激宝宝的吃饭欲望。

2017-02-17